7 typische Meal-Prep-Fehler – und wie du sie easy vermeidest
Kennst du das? Du nimmst dir fest vor, diese Woche „so richtig“ Meal-Prep zu machen, stehst sonntags drei Stunden in…
Kennst du das? Du nimmst dir fest vor, diese Woche „so richtig“ Meal-Prep zu machen, stehst sonntags drei Stunden in…
Kennst du das? Es ist 15 Uhr, der Nachmittagstiefpunkt kickt rein oder die Kinder kommen hungrig aus der Kita. Dein…
Kennst du das? Wochenlang hast du dich auf den Urlaub gefreut, aber kaum sitzt du im Flieger, geht der Stress…
Kennst du das? Du scrollst durch Instagram und siehst diese perfekten Morgenroutinen: 5 Uhr aufstehen, Yoga machen, Matcha trinken, Journaling…
Kennst du das? Die ersten warmen Sonnenstrahlen sind da, du gehst mit deinem Kaffee freudig nach draußen und blickst auf…
Kennst du diesen Moment im März, wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen rauskommen, du voller Vorfreude die Balkontür aufmachst – und…
Kennst du das? Du stehst in der Küche, schneidest liebevoll einen Apfel in perfekte Spalten, drapierst vielleicht noch ein paar…
Kennst du das, wenn der Urlaub eigentlich schon vor der Tür steht und du abends im Schlafzimmer vor einem riesigen…
Kennst du diese wunderschönen Bowls auf Instagram, bei denen jede Zutat farblich abgestimmt ist und wie ein kleines Kunstwerk aussieht?…
Ich sag’s dir, wie’s ist: Mein Homeoffice war lange Zeit eher ein „Arbeits-Provisorium“. Nicht wirklich schlimm, aber auch nicht so,…
Kennst du das, wenn du im Supermarkt stehst und plötzlich denkst: „Haben wir noch Reis?“ Also landet sicherheitshalber noch eine…
Ich kenne dieses Gefühl leider zu gut: Du bist motiviert, willst „jetzt wirklich durchziehen“ – und plötzlich landest du in…
Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich nur schnell eine Sache wegräumen willst und plötzlich stehst du mitten im Chaos,…
Kennst du dieses Gefühl, wenn Ostern plötzlich „morgen“ ist und du dir denkst: Mist, ich wollte doch noch irgendwas Kleines…
Ich kenne diesen Moment nur zu gut: Du wachst morgens auf, fühlst dich irgendwie „meh“ und denkst dir: Ab heute…
Ich muss dir was erzählen, weil es mir heute noch ein bisschen peinlich ist. 🙃 Ich hab damals Pinterest gestartet…
Kennst du das Gefühl, wenn Ostern plötzlich „morgen“ ist und du denkst: Wie kann das schon wieder so schnell gehen?…
Kennst du dieses Gefühl, wenn du nur ganz kurz etwas holen willst und plötzlich stehst du zwischen Papierstapeln, Putzmitteln, leeren…
Kennst du dieses Gefühl, wenn Ostern gefühlt „plötzlich“ vor der Tür steht und du eigentlich gern ein paar liebe Karten…
Ich sag’s dir, wie’s ist: Mein Badezimmer war lange „irgendwie okay“. Nicht schlimm, aber auch nicht so, dass ich morgens…
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber bei mir fängt „Ich will weniger Müll“ meistens ganz klein an. Ein…
Kennst du dieses Gefühl, wenn du abends ins Schlafzimmer gehst und eigentlich „runterkommen“ willst, aber dein Kopf denkt sich: Nö,…
Ich hatte lange dieses Bild im Kopf: Wenn ich „weniger konsumieren“ will, dann muss ich automatisch „weniger leben“, weniger Spaß,…
Kennst du dieses Gefühl: Du schaust dein Wohnzimmer an und denkst dir, eigentlich ist alles „okay“… aber irgendwie wirkt es…